Jakarta (ANTARA) – Madu biasanya digunakan sebagai pemanis alami untuk makanan dan minuman. Madu sering ditambahkan ke teh, susu, atau yoghurt sebagai pengganti gula. Bahan alami ini juga dipercaya bisa meredakan batuk dan melegakan tenggorokan.
Manfaat madu bukan hanya terbatas pada kesehatan saja, bahan ini juga bisa digunakan sebagai produk perawatan kulit. Kandungannya berpotensi untuk menjaga kelembaban, menghaluskan tekstur kulit, dan merawat kulit yang iritasi.
Baca juga: Paduan kunyit dan madu bisa bantu turunkan berat badan
Baca juga: Manfaat madu hutan untuk kesehatan di tengah cuaca panas penuh polusi
Manfaat menggunakan madu untuk wajah
Madu mentah berpotensi untuk membantu mengatasi berbagai masalah kulit, seperti infeksi, dermatitis atopik, psoriasis, fasciitis nekrotikans, sampai luka yang sulit sembuh. Kandungan pada madu seperti fitokimia yang memberikan dampak bagi kulit.
Meski begitu, penelitian terkait manfaatnya masih belum banyak. Mayoritas penelitian terbaru dilakukan pada hewan dan melalui uji laboratorium, sehingga manfaatnya pada kulit manusia masih perlu diteliti lebih dalam.
Jenis madu yang cukup populer seperti madu manuka dikenal mempunyai sifat antimikroba, antiinflamasi, dan antioksidan. Madu yang sudah memenuhi standar medis atau medical grade honey juga sering digunakan untuk mengatasi infeksi luka.
Mengutip Healthline, ada penelitian yang menemukan bahwa serum wajah yang mengandung madu manuka, royal jelly, dan racun lebah diketahui mampu memperbaiki kondisi kulit. Menggunakannya bisa mengurangi garis halus, kerutan, bintik hitam, hiperpigmentasi, dan kulit kering.
Salah satu keunggulan madu terletak pada kemampuannya menjaga kelembaban kulit. Madu bekerja dengan membantu menarik dan mempertahankan air di dalam kulit. Hal inilah yang membuat kulit lebih terhidrasi dan halus.
Bukan hanya melembabkan saja, madu juga bisa memperbaiki lapisan pelindung kulit atau skin barrier yang sedang rusak. Mengaplikasikan madu ke wajah lebih baik karena lebih lembut dibandingkan menggunakan skincare dengan kandungan keras.
Cara menggunakan madu untuk perawatan kulit
Setelah mengetahui manfaat madu bagi kulit, mungkin ada yang langsung ingin mencoba menjadikan madu sebagai skincare. Madu bisa dijadikan sebagai scrub eksfoliasi, masker wajah, penutup luka, sampai pelembab kulit.
Baca juga: Kunyit dapat gantikan madu guna redakan demam
Berikut adalah beberapa caranya:
Madu sebagai masker wajah
Bersihkan wajah terlebih dahulu menggunakan sabun pembersih, lalu setelah itu oleskan madu dengan tipis di kulit wajah yang masih sedikit lembab sampai merata. Tunggu sekitar 15 sampai 20 menit lalu bilas sampai bersih.
Madu sebagai scrub eksfoliasi
Cukup siapkan madu dan gula merah sebagai bahannya. Campurkan satu sendok makan madu dengan satu sendok teh gula merah sampai merata. Lalu, aplikasikan campuran tersebut ke wajah, bibir, atau tubuh dan pijat beberapa menit. Setelah itu, bersihkan dengan air hangat.
Madu sebagai pelembab
Sebaiknya gunakan cara ini di malam hari. Caranya mudah yaitu tambahkan beberapa tetes madu ke dalam krim atau salep pelembab lalu aduk sampai merata. Oleskan ke area kulit yang kering atau sedang bermasalah.
Madu untuk luka
Madu bisa digunakan untuk menutupi luka, yaitu dengan dioleskan pada kain kasa lalu tempelkan pada bagian yang ingin ditutupi. Namun, perlu diingat bahwa madu tetap tidak bisa menggantikan perawatan medis.
Apakah ada risiko menggunakan madu ke kulit?
Menurut Medical News Today, sebaiknya orang yang mempunyai alergi madu atau serbuk sari tidak menggunakannya ke kulit. Menggunakan madu secara langsung justru bisa meningkatkan risiko alergi.
Lalu, bagi yang tidak mempunyai riwayat alergi madu, sebaiknya tetap melakukan tes terlebih dahulu di area kecil kulit sebelum mengoleskannya ke bagian tubuh yang lebih luas. Tujuannya adalah untuk mengetahui apakan kulit mengalami reaksi setelah menggunakan madu.
Baca juga: 10 manfaat madu hutan untuk kesehatan tubuh
Baca juga: Kebangkitan Lebah Indonesia
Baca juga: 7 manfaat garam dan madu untuk kesehatan tubuh
Pewarta: Raissa Kusuma Hapsari
Editor: Maria Rosari Dwi Putri
Copyright © ANTARA 2026
Dilarang keras mengambil konten, melakukan crawling atau pengindeksan otomatis untuk AI di situs web ini tanpa izin tertulis dari Kantor Berita ANTARA.
