Jakarta (ANTARA) – Keinginan untuk membantu dan menyenangkan orang lain merupakan sikap yang positif dalam kehidupan sosial. Namun, apabila dilakukan secara berlebihan hingga mengorbankan kebutuhan, […]
Kategori: Lifestyle
Batas ideal screen time menurut usia, dari anak hingga orang dewasa
Jakarta (ANTARA) – Penggunaan perangkat digital telah menjadi bagian yang tidak terpisahkan dari kehidupan sehari-hari. Mulai dari bekerja, belajar, berkomunikasi, hingga mencari hiburan, hampir seluruh […]
10 tempat treking di Bogor yang wajib dikunjungi, cocok untuk pemula
Jakarta (ANTARA) – Aktivitas treking semakin populer di kalangan masyarakat perkotaan sebagai salah satu pilihan olahraga sekaligus sarana rekreasi di alam terbuka. Selain membantu menjaga […]
8 makanan sehat untuk pengidap darah tinggi
Jakarta (ANTARA) – Pola makan berperan penting dalam membantu mengendalikan tekanan darah pada pengidap hipertensi. Para ahli merekomendasikan pola makan DASH (Dietary Approaches to Stop […]
Habis olahraga malah susah tidur? Begini cara atasinya
Jakarta (ANTARA) – Pernahkah Anda merasakan tubuh rasanya sulit untuk terlelap pada malam hari setelah melakukan olahraga beberapa jam sebelumnya? padahal tubuh terasa lelah usai […]
Cara dapat diskon tiket kereta api 20 persen untuk lansia
Jakarta (ANTARA) – PT Kereta Api Indonesia (Persero) memberikan potongan harga atau reduksi tiket sebesar 20 persen bagi penumpang lanjut usia (lansia) yang berusia 60 […]
5 hal yang harus dilakukan jika menerima ancaman terorisme
Jakarta (ANTARA) – Ancaman dugaan terorisme yang menyasar SDN Srengseng Sawah 15 Pagi, Jagakarsa, Jakarta Selatan pada Senin (13/7), memicu kepanikan sekaligus menjadi alarm penting […]
Cegah dehidrasi dengan tujuh cara ini
Jakarta (ANTARA) – Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika (BMKG) memprediksi puncak musim kemarau di Indonesia terjadi secara bertahap pada Juli hingga September 2026. BMKG juga […]
Ancol gratiskan tiket lansia dan promo beli 3 gratis 1, cek syaratnya
Jakarta (ANTARA) – Ancol menghadirkan sejumlah promo spesial selama libur Juli 2026, salah satunya program “Gratis untuk Senior Citizens” yang memberikan tiket masuk gratis bagi […]
Benarkah begadang bisa menyebabkan darah tinggi? Ini penjelasannya
Jakarta (ANTARA) – Kebiasaan sering begadang atau kurang tidur dapat meningkatkan risiko tekanan darah tinggi (hipertensi). Meski bukan menjadi satu-satunya penyebab, kurang tidur yang terjadi […]